Chá de Picão Preto para que Serve: A Erva que Gruda no Tênis

Q: Para que serve o chá de picão preto?

Farmacêutico CRF-RO 4509 explica para que serve o chá de picão preto (Bidens pilosa): anti-inflamatório, hepatoprotetor, antidiabético e antimalárico. Planta do RENISUS com estudos clínicos.

Chá de Picão Preto para que Serve: Anti-inflamatório, Hepatoprotetor e RENISUS

Por Wagner Fernandes, CRF-RO 4509 · Atualizado: julho de 2026

🌿 Chá de Picão Preto · Anti-inflamatório · RENISUS

Wagner Fernandes · CRF-RO 4509Fundador FarmaCerto · Farmacêutico RT · Fitoterapia e Atenção Farmacêutica

Para que serve o chá de picão preto?

O picão preto (Bidens pilosa) está no RENISUS e tem ação anti-inflamatória, hepatoprotetora, antidiabética e antimicrobiana com respaldo científico crescente. É uma das plantas brasileiras com mais estudos publicados nas últimas décadas. O uso popular como “depurativo do sangue” e para fígado encontra base em mecanismos moleculares elucidados.

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A planta que cresce no quintal e é subestimadaPicão preto é aquela planta que gruda no tênis quando você caminha em terreno baldio. Ela cresce em quintais, beiras de estrada e terrenos abandonados

Quem cresceu no Brasil provavelmente pisou nessa planta sem saberPicão preto é aquela erva que gruda no tênis. A gente arranca do jardim achando que é mato. Se estivesse no balcão com você agora e você me contasse isso, eu ia sorrir e dizer: essa “erva daninha” tem mais estudos publicados do que muitos suplementos caros que passam no anúncio do seu celular. Deixa eu te mostrar o que ela faz de verdade.

por todo o Brasil. Exatamente por isso, é pouco valorizada. Mas tem mais de 300 estudos publicados no PubMed e está entre as plantas medicinais mais investigadas de toda a flora brasileira. O que cresce fácil no Brasil muitas vezes tem potência real.

O que os estudos mostram

Evidência científica por indicação

🛡️

Anti-inflamatório: poliinas e flavonoides inibem COX-2 e NF-kB. Estudos in vitro e em animais bem documentados. Revisão de Pereira et al. (2018) resumiu mais de 150 estudos sobre a planta.

🫁

Hepatoproteção: extrato aquoso mostrou redução de TGO e TGP em modelos animais de lesão hepática induzida por paracetamol e tetracloreto de carbono.

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Antidiabético: estudos em ratos diabéticos mostraram redução da glicemia. O mecanismo envolve inibição da alfa-glicosidase e melhora da sensibilidade à insulina. Estudos em humanos são ainda preliminares.

🦠

Antimicrobiano e antiparasitário: atividade contra Plasmodium falciparum (malária) e Trypanosoma cruzi (doença de Chagas) in vitro. Múltiplos estudos confirmados.

Como preparar o chá de picão preto

Preparo correto

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Partes usadas: toda a parte aérea (folhas, flores, caules finos). A planta inteira tem a maior concentração de ativos.

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Preparo: infusão. 10g de planta fresca ou 2g de planta seca em 150ml de água fervente, tampado por 10 minutos. Coe bem.

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Dose: 2 a 3 xícaras ao dia. Máximo 4 semanas contínuas.

💡

Dica prática: se usar a planta fresca colhida no quintal, garanta que não foi pulverizada com pesticidas. Lave bem antes de preparar.

⚠️ Contraindicações

Gestantes: sem dados de segurança. Evitar durante a gestação.
Diabéticos em uso de insulina ou hipoglicemiantes: efeito hipoglicemiante pode somar com os medicamentos e causar hipoglicemia. Monitore a glicemia.
Usuários de anticoagulantes: possível interação via efeito antiagregante.

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Perguntas frequentes

Anti-inflamatório, hepatoprotetor, antidiabético e antimicrobiano. Está no RENISUS do Ministério da Saúde. Uma das plantas medicinais brasileiras com maior volume de estudos científicos publicados.

Sim. Estudos em animais mostraram redução de enzimas hepáticas (TGO e TGP) com extrato de picão preto. O efeito hepatoprotetor é um dos mais documentados da planta. Estudos clínicos em humanos ainda são preliminares.

Infusão: 10g de planta fresca ou 2g de planta seca em 150ml de água fervente, tampado por 10 minutos. 2 a 3 xícaras ao dia. Máximo 4 semanas.

Com cautela. O picão preto tem efeito hipoglicemiante documentado em animais. Se você usa insulina ou hipoglicemiantes orais, monitore a glicemia de perto. O efeito pode somar e causar hipoglicemia.

Sim, se você tiver certeza de que não foi pulverizado com pesticidas. Lave bem toda a planta antes de preparar o chá. Certifique-se da identificação correta da planta: folhas opostas, flores amarelas com frutos que grudam.

São plantas diferentes. O picão preto é a Bidens pilosa, com flores amarelas e frutos escuros que grudam. O picão branco (Galinsoga parviflora) é menos estudado medicinalmente. A maioria dos estudos científicos é com o picão preto.

Tem atividade in vitro contra Plasmodium falciparum documentada em múltiplos estudos. Não substitui o tratamento farmacológico da malária. Pesquisa como complemento terapêutico ainda em andamento.